METODOLOGÍA

FILOSOFÍA DE
TRABAJO

El entrenamiento deportivo es un proceso complejo que requiere integrar una gran variedad de condicionantes. No se trata de una ciencia exacta y exige adaptarse a muchas situaciones diferentes en todo momento. Es por ello, que yo siempre destaco sobre todas las cosas la necesidad de que sea un proceso bidireccional, un trabajo en equipo entre entrenador y deportista (y otros profesionales si es el caso) basado en la confianza mutua.

Estos son los pilares principales que rigen mi trabajo como entrenador:

CONOCIMIENTO

Es fundamental comprender el funcionamiento de nuestro cuerpo y las bases fisiológicas que lo rigen. Esto permitirá poder sacar el máximo provecho a través de los estímulos de entrenamiento más adecuados para cada deportista.

EXPERIENCIA

Máster en Rendimiento Deportivo, Tecnificación y Alto Nivel
(INEFC – Universitat de Barcelona)

COMPETENCIA

Postgrado Experto Universitario en Trail Running
(Universidad a Distancia de Madrid)

COMUNICACIÓN

Entrenador de Atletismo – Técnico nivel II
(EFTE – Montjuïc)

MOTIVACIÓN

Co-Responsable del grupo de Tecnificación de Carreras por Montaña de la Federación Valenciana (FEMECV)

EFICACIA

Atleta y entrenador de deportistas de resistencia, especialista en running y trail running

EFICIENCIA

Preparación física específica para distintas

modalidades deportivas